Tag：骨盆
形成高弓足的原因主要是因先天性遺傳或肌肉無力、不平衡、疾病和外傷所造成，或因不正確的步態所導致。高弓足可以明顯看到拱起來的腳背，腳掌心距離地面的空隙也更大，高足弓多發生於女性，體重壓力大幅落在前腳掌及腳跟兩個部位。
2017/3/9
長期的腰酸背痛及假性的長短腳，通常因為姿勢不良、下背肌肉過緊及骨盆不當旋轉歪鞋所致，也有可能來自足部問題引起，所謂雙腳能撐地也能致百病，重視足部健康、重塑身體平衡，除了使用矯正鞋墊或輔具幫助外，骨盆運動的治療也相對重要，預防勝於治療，每日動一動，有助於改善因骨盆傾斜所造成的不適。
2017/3/9
